ソファにアイスクリームをこぼしても平然とできる人

2月20日

ソファにアイスクリームをこぼしたら

「必ずシミになる」

「アリが来る」
去年までの私は、そう思い込んでいました。

そんなある日、パートナーと映画を観ながらくつろいでいた時のこと。
やってしまいました。
アイスクリームを、布製のソファの上にポトリ…。

「うわぁぁぁ！！！」
まるで取り返しのつかない大惨事でも起こったかのように叫ぶ私。

一方で、隣にいたパートナーは… まったく動じない。
「あーあ」とも「やっちゃったね」とも言わず、ただ淡々と席を立ちました。

向かった先はキッチン。
戻ってくると、手にはスウェーデン製の布巾。

そのまま、アイスクリームの上にそっと当てて、サッと拭き取る。
すると… あれ？何事もなかったみたいにソファが元通り。
洗剤も使わず、水で濡らしただけの布巾なのに？！

目を丸くする私に、「知らないの？」と言わんばかりのドヤ顔。
いや、惚れ直します。

実はこの布巾、清掃のプロが使う特殊な技術が施されている国際特許取得済みのアイテムなのだとか。
アイスクリームだけでなく、油汚れやコーヒーのシミもスッと取れる優れもの。

今回の出来事、まさに私の固定概念が打ち砕かれた瞬間でした。

「ソファにアイスをこぼしたら絶対シミになる！」
そう信じ込んでいたけれど、実際には「適切な道具」さえ知っていれば問題は解決する。

この考え方、メンタルにも同じことが言えます。

「過去のトラウマは絶対に消えない」
「自分は変われない」
「このネガティブな思考は一生つきまとう」

そう思っている人は多い。
でも、それって「解決する方法をまだ知らないだけ」かもしれません。

スラトレ®では、「ネガティブな固定概念や思考の癖」を自分で紐解くノート法を学んでいきます。
これまで抱えてきたストレス・トラウマ・自己否定のすべてが、人生を輝かせるエネルギーに変わる。

そんなメソッドを知らなかったら？
アイスクリームのシミを一生懸命こすって広げてしまうのと同じ。

「知らなかっただけ」「方法を間違えていただけ」
それなら、知ればいい。学べばいい。試してみればいい。

固定概念は、意外と「ヒョンとした瞬間」に崩れます。
あなたが「絶対に無理」と思い込んでいることも、実は「ただ解決策を知らないだけ」かもしれません。

また、思い込みを気がつかせてくれるパートナーシップ、本当に大切です。

スラトレ®では、「人生を変えるメンタルトレーニング」を提供しています。
一緒に「知らなかったこと」を知り、試し、経験していきましょう。

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心と体の関係 - 心身相関からみる不調の真因